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알찬 생활 정보 소식137

고3 수험생들에게 추천하는 하루 식단 건강한 식단을 유지하는 것은 고등학생, 특히 학업 압박이 심한 한국에서는 매우 중요합니다. 학습 요구가 증가함에 따라 올바른 영양소로 몸에 영양을 공급하는 것이 더욱 중요해졌습니다. 이번 포스팅에서는 공부하는 고등학생을 위한 하루 권장 식단, 에너지 공급, 두뇌 활성화 음식, 전반적인 웰빙에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 수험생에게 추천하는 하루식단 아침 건강한 아침 식사로 하루를 시작하는 것은 필수이며 균형 잡힌 아침 식사는 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 제공합니다. 다양한 반찬과 함께 현미밥이나 흑미밥 같은 잡곡밥 한 그릇을 생각해 보세요.. 시금치, 당근, 무와 같은 찐 야채를 포함하여 비타민과 미네랄을 섭취하고 계란이나 두부와 같은 단백질 공급원과 소화를 돕는 발효 김치를 섭취합니다. 또한 저.. 2023. 6. 9.
내신 3등급으로 지원할 수 있는 대학교 5곳 / 2023년 수시전형 최종결과 확인 및 2024년도 수시 모집요강 다운로드 2023년 대학 입시의 시작을 알리는 수시전형이 다가오고 있습니다. 대학은 맹목적으로 가기 위한 목적이 아닌 내가 배우고 싶은 과를 선택한 후에 대학교를 알아보는 것이 순서인 듯합니다. 내신 1등급과 2등급 학생들을 위한 대학교보다는 중위권 학생들이 더 마음 졸이고 불안한 것이 사실입니다. 이번 포스팅에서는 내신 3등급으로 지원 가능한 대학교를 알아보도록 하겠습니다. 1. 가천대학교 2023년도 수시모집 경쟁률 수시 모집 경쟁률은 위 링크를 클릭하면 보실 수 있으며 전형별 경쟁률과 논술전형 경쟁률, 학생부 우수 전형 경쟁률, 지역균형 전형 경쟁률, 농어촌 전형 경쟁률등 다양한 전형에 대한 경쟁률을 확인하실 수 있으니 수시 지원에 참고하시기 바랍니다. 수시 전형도 중요하지만 학생부 성적 산출도 궁금해하실 .. 2023. 6. 8.
2023년 6월 소상공인 정책자금(직접대출) 신청 및 대출한도와 금리 확인 코로나 이후 급격하게 힘들어진 소상공인 분들의 경영난 극복 및 경쟁력 강화를 도모할 수 있는 2023년 6월 소상공인 정책자금 신청이 시작되었습니다. 소상공인 분들 및 사회적 경제기업, 로컬 크리에이터 등 지원대상이 되시는 분들은 자금이 소진되기 전 빨리 신청하시기 바랍니다. 2023년 6월 소상공인 정책자금 종류 1. 소공인 특화자금 지원대상: 제조업을 영위하는 소공인 대출한도: 1억 원(시설 5억 원) 대출금리: 기준금리+0.6% P(변동금리) [23년 2/4분기 정책자금 금리 : 3.57%) 신청기간: 2023년 06월 07일 ~ 13일 접수방식: 운전자금의 경우 온라인 접수로 신청가능하며 시설자금의 경우는 현장접수를 하고 있으니 착오 없으시길 바랍니다. 2. 성장촉진자금(자동화설비) 지원대상: 자.. 2023. 6. 7.
줌(Zoom) PC버전 다운로드 및 사용방법 코로나를 겪은 이후 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 재택근무가 활성화되어 화상 회의 및 미팅, 교육 진행이 많아졌습니다. 이와 함께 급성장을 이룬 프로그램이 줌(Zoom)인데 사용자 친화적으로 만들어져 있어 비교적 접근하기 쉽기 때문에 많은 사람들이 이용하는 것이 아닌가 생각합니다. 아직 줌(Zoom)을 사용하지 못하신 분들을 위해 다운로드부터 사용방법까지 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 줌(Zoom) 다운로드하기 줌(Zoom)은 데스크톱(Windows PC)용, macOS, Web, Linux, Android, iOS, Chrome OS 등 모든 기기에서 사용이 가능합니다. 각각의 사용환경에 맞는 프로그램을 다운로드 후 설치방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 줌(Zoom) desktop client .. 2023. 6. 6.
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